|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Необходим для общего самочувствия*
Поддержание нормального баланса жидкости в организме
Помогает регулировать нервно-мышечную активность
Калий является важным минералом, необходимым организму для общего самочувствия.* Калий имеет несколько преимуществ для здоровья. Вместе с натрием этот важный минерал помогает поддерживать нормальный баланс жидкости в организме.* Калий также необходим для мышечной активности.* Кроме того, калий способствует минеральному балансу крови.* Он также участвует в нормальной работе сердца.
* , высокоинтенсивные упражнения, электролиты могут быть потеряны через потоотделение. Электролиты, такие как калий, необходимы для регулирования водного баланса. Это позволяет поддерживать кровоток и доставку питательных веществ к активным мышцам во время тренировки.
Калий естественным образом содержится в овощах, особенно в сортах с зелеными листьями, апельсинах, цельной пшенице, семенах подсолнечника, картофеле и бананах. Типичная американская диета характеризуется высоким содержанием соли и низким содержанием калия. Если вы не получаете достаточного количества калия в своем рационе, добавки являются отличной альтернативой для снабжения вашего организма дополнительными питательными веществами. *
Рекомендуемая доза калия 99 мг - принимать одну капсулу в день, желательно во время еды.